私は、太り気味な体質です。だから油断するとすぐに体にお肉がつき体重が増えます。

ダイエットも、いろいろしました。

りんごダイエットというものをしました。朝と昼は普通に食べて、夜だけりんごにすると言うものです。友達はこれで5キロ体重が減ったというので私も試しました。すごく痩せてて、きれいになっていました。5キロ痩せると顔まで、すごく細くなっているように見えました。

早速私も試してみました。朝と昼は普通に食べれるので、続きそうだなと思いました。

朝食は、食パンとか菓子パンとかをコーヒーと食べていました。。お昼は会社勤めなので、会社の人とたちと、お弁当買って食べたり、たまに外で、食べたりしました。

家族と一緒に住んでいるので、夕飯の時、母親がりんごだけだったら、とても心配していろいろ食べさせようとするのです。それがとても困りました。

私はダイエットをしているということを言いました。親は私の体のことを心配しているので、りんごだけの夕飯を凄く反対しました。それに、母親が作った夕飯を食べれないというのは、少し、寂しい気持ちになりました。

みんな美味しそうな夕飯を食べているのに、だんだん私も食べたいという気になりました。それで、母親の提案で、夕飯ではなく朝食を、りんごだけにすることに決めました。

それだったら続きそうだなって思ったからです。しかし、昼と夜を普通に食べるので、全然体重が減りませんでした。

夕飯にりんごを取る事で、体重が減るだと思いました。しかし家族と住んでいる私は、夕飯にリンゴと言うのは続かず、失敗しました。